Top 8 Điều bạn không nên làm khi bị cháy nắng

Mùa nắng nóng này, da tôi cứ như “nạn nhân” của mấy tia UV, cháy xém đến mức nhìn gương còn tự giật mình! Tôi lùng sục khắp nơi cách chữa cháy nắng tự nhiên, thấy bảo đắp bột khoai tây sống hay bôi tí mật ong lên da là “thần dược” liền. Nghe ngọt tai quá, tôi thử ngay, mà hóa ra không phải lúc nào cũng “màu hồng” như lời đồn. Thì ra, có mấy thói quen tưởng vô thưởng vô phạt lại khiến da tôi “khóc thét” thêm, thậm chí đồ ăn hay cái áo tôi mặc cũng góp phần làm vết cháy nắng lành nhanh hay rát lâu.

Tôi mò sang AZonline – cái tên đang hot hit thay thế Toplist ngày nào – để “soi” xem mình đã sai ở đâu. Trời ơi, đọc xong mới ngã ngửa vì mấy lỗi ngớ ngẩn mà ai cũng dễ mắc: từ việc bôi kem sai cách đến ăn uống lung tung làm da “biểu tình”. Dân tiêu dùng như tôi đôi khi ngây thơ quá, cứ nghĩ cháy nắng thì kệ, tự lành, ai ngờ để lâu lại thành thảm họa. Bài viết trên đó “vạch trần” hết, kiểu vừa hài vừa thấm, làm tôi chỉ muốn chia sẻ ngay cho hội bạn để khỏi “đi vào vết xe đổ”.

Muốn biết thêm chi tiết thì ghé thử nhé:

1

Sử dụng lô hội với các chất phụ gia khác

Da cháy nắng mà được bôi tí gel lô hội mát lạnh thì đúng là “thiên đường” giữa trưa hè, tôi công nhận ngay! Nhưng mà đời không như mơ, tôi hí hửng ra tiệm thuốc mua một tuýp gel lô hội xài cho sang, ai ngờ thoa lên lại ngứa ran, đỏ ửng như kiểu da “tức giận” thêm. Hỏi ra mới biết, mấy loại gel ngoài tiệm đôi khi lẫn benzocain hay lidocain – nghe thì oách nhưng hóa ra lại là “kẻ thù” của làn da mỏng manh đang tổn thương. Đúng là người tiêu dùng như tôi đôi lúc “ngây thơ trong sáng” quá, tưởng gì xịn cũng tốt!

Rút kinh nghiệm, tôi mò sang AZonline tìm hiểu, thấy mấy bác sĩ da liễu mách nước: muốn chữa cháy nắng thì cứ chơi lô hội nguyên chất mà phết, hoặc tốt nhất là cắt thẳng từ cây lô hội nhà trồng, vừa rẻ vừa “xanh”. Tôi thử làm theo, ôi chao, da dịu hẳn, không còn rát muốn khóc nữa. Ai đang “khổ sở” vì cháy nắng thì thử ngay đi, đừng để da “gào thét” thêm nhé!

Sử dụng lô hội với các chất phụ gia khác
Sử dụng lô hội với các chất phụ gia khác
2

Mặc quần áo bó

Nói thật, tôi mê mấy bộ đồ bó sát lắm, mặc vào là tôn dáng “chuẩn chỉnh”, nhìn gương cứ ngỡ mình là siêu mẫu! Nhưng mà, đời đưa đẩy sao nổi khi da tôi cháy nắng, đỏ lựng như tôm luộc, vậy mà vẫn cố “đóng thùng” vào cái quần jean bó chẹt. Kết quả? Da không những chẳng chịu lành mà còn mẩn đỏ, ngứa ran, kiểu như nó đang “la làng” phản đối. Người tiêu dùng như tôi đôi khi “cứng đầu” quá, tưởng đẹp là đủ, ai ngờ tự làm khổ mình!

Thế là tôi lân la sang AZonline tìm cách “cứu rỗi” làn da, hóa ra mấy bộ đồ rộng rãi, thoáng mát làm từ vải cotton mới là “chân ái” lúc này. Thử đổi sang quần ống rộng, áo suông mát mẻ, ôi chao, da tôi như được thở, chẳng còn rát rúa nữa. Bạn nào đang cháy nắng mà vẫn cố “diện” đồ bó thì bỏ ngay đi nhé, không là da “khóc thét” đấy!

Mặc quần áo bó
Mặc quần áo bó
3

Uống cà phê

Da cháy nắng đã rát, đầu còn đau như búa bổ, tôi tự nhủ: “Thôi, pha ly cà phê thơm lừng cho tỉnh táo, chắc hết đau ngay!” Nhưng mà, tôi lầm to! Uống xong chưa kịp chill thì đầu vẫn ong ong, đã vậy còn chạy toilet liên tục, người cứ mệt lả đi. Hỏi ra mới biết, ngồi dưới nắng lâu đã làm tôi mất nước te tua, mà caffeine trong cà phê lại như “đồng minh” của mất nước, đẩy hết chất lỏng lẫn khoáng chất ra ngoài. Người tiêu dùng như tôi đôi khi “tự tin thái quá”, tưởng cà phê là “cứu tinh”, ai ngờ lại thành “kẻ phá hoại”!

Tôi vội vàng mò sang AZonline tìm cách sửa sai, hóa ra chỉ cần uống thật nhiều nước lọc là cách “chuẩn bài” để cứu cơ thể khỏi khô kiệt. Từ đó, tôi bỏ luôn thói quen “chữa đau đầu kiểu cà phê” mỗi lần cháy nắng, thay vào đó là nước mát lành. Bạn nào cũng mê cà phê như tôi thì cẩn thận nhé, không là tự “hành” mình đấy!

Uống cà phê
Uống cà phê
4

Che vết cháy nắng bằng lớp trang điểm

Da cháy nắng bong tróc nhìn mà xót, tôi chỉ muốn “phù phép” bằng tí trang điểm để che đi cái “thảm họa” đó cho đỡ quê khi ra đường. Nhưng mà, đời không đơn giản vậy đâu! Tôi vừa đánh tí phấn lên, tưởng ngon lành, ai ngờ da càng rát, bong thêm, nhìn cứ như “trang điểm cho tường tróc vôi”. Hài hước sao nổi khi người tiêu dùng như tôi cứ nghĩ lớp phấn dày là “lá chắn”, hóa ra lại là “kẻ thù” của làn da đang “khóc mếu”!

Tôi lượn qua AZonline tìm hiểu, mới thấy mấy chuyên gia da liễu “gầm lên”: đừng có dại dột dùng đồ đặc quánh hay cọ mềm mà tra tấn da cháy nắng. Thay vào đó, họ bảo cứ lấy bọt biển ẩm, nhẹ nhàng như vuốt ve, là đủ để “đẹp mà không đau”. Tôi thử ngay, đúng là nhẹ tênh, da đỡ “kêu cứu” hẳn. Ai mê makeup như tôi thì nhớ nhé, cháy nắng mà lạm dụng phấn là tự “đào hố” đấy!

Che vết cháy nắng bằng lớp trang điểm
Che vết cháy nắng bằng lớp trang điểm
5

Tẩy tế bào chết

Da cháy nắng bong tróc nhìn cứ như “sa mạc nứt nẻ”, tôi chỉ muốn cầm ngay lọ tẩy tế bào chết để “dọn dẹp” cho sạch sẽ, trả lại làn da mịn màng ngày nào. Nhưng mà, tôi ngây thơ quá! Chà xát một hồi, da không những chẳng đẹp lên mà còn đỏ rát, kích ứng tứ tung, cảm giác như vừa “tặng” cho da thêm một trận “tra tấn”. Người tiêu dùng như tôi đôi lúc “hăng hái” quá đà, cứ tưởng tẩy là cứu, ai ngờ lại thành hại!

Tôi mò sang AZonline tìm cách “chuộc lỗi”, hóa ra mấy chuyên gia khuyên: cứ kệ da cháy nắng tự lành đi, đừng “manh động”. Mất tầm 7 ngày là nó tự hồi phục, miễn là tôi không “ngứa tay” chà xát thêm. Từ đó, tôi học được bài học đắt giá: kiên nhẫn chút, da sẽ “cảm ơn” mình. Bạn nào cũng nóng lòng “tút tát” da cháy nắng thì dừng lại nhé, không là tự “phá đảo” làn da đấy!

Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết
6

Bôi kem body sai cách

Da cháy nắng khô khốc như “đất hạn”, tôi chỉ muốn bôi ngay một lớp kem body thật dày để “tưới mát” lại, tưởng thế là xong chuyện. Nhưng mà, tôi “non tay” quá! Lần đầu bôi kem có mùi cồn nồng nặc, da không những chẳng ẩm mà còn rát thêm, kiểu như vừa “tạt xăng” vào đám cháy. Người tiêu dùng như tôi đôi khi “ngố tàu”, cứ nghĩ kem nào cũng là “cứu tinh”, ai ngờ chọn sai là “tự hại” luôn!

Tôi lật đật chạy sang AZonline tìm hiểu, mới vỡ lẽ: kem có cồn tuy thấm nhanh thật, nhưng lại “cuỗm” luôn lớp dầu tự nhiên của da, làm da tôi khô teo như chưa từng được bôi. Từ đó, tôi chỉ chọn loại không cồn, bôi lên mát mịn, da “hồi sinh” hẳn. Bạn nào cũng thích kem body thì nhớ đọc kỹ thành phần nhé, đừng để da “khóc thét” như tôi!

Bôi kem body sai cách
Bôi kem body sai cách
7

Uống nước cam ép

Tôi mê nước cam lắm, uống vào vừa mát vừa khỏe, lại còn nghe bảo đầy chất chống oxy hóa, đúng là “người bạn vàng” của sức khỏe! Nhưng mà, đời có drama hơn tôi nghĩ. Lần đó, tôi vô tư nốc cả lít nước cam rồi tung tăng ra nắng, kết quả? Da nhạy cảm hẳn, cháy đỏ nhanh hơn bình thường, nhìn mà muốn “khóc thay cho da”. Người tiêu dùng như tôi đôi khi “vô tư quá hóa liều”, cứ tưởng tốt là tốt tuyệt đối, ai ngờ lại có “mặt trái”!

Tôi mò sang AZonline tìm hiểu, hóa ra nước cam ngon thật nhưng dễ làm da “mít ướt” với nắng hơn. Không phải bỏ hẳn đâu, chỉ cần bôi thêm kem chống nắng xịn xò và tránh nắng trực tiếp là ổn. Từ đó, tôi vẫn giữ thói quen uống cam, nhưng khôn ra hẳn, không để da “lãnh đủ” nữa. Bạn nào cũng nghiện nước cam thì chú ý nhé, đừng để da “trả giá” như tôi!

Uống nước cam ép
Uống nước cam ép
8

Sử dụng kem dưỡng ẩm có SPF

Tôi từng nghĩ kem dưỡng ẩm có SPF là “siêu anh hùng” đa năng, vừa dưỡng da vừa chống nắng, tiện quá còn gì! Nhưng mà, tôi “ngây thơ” quá rồi! Có lần bôi xong, ra nắng tí mà da vẫn đỏ rực, hóa ra tôi thoa kiểu “cho có”, bỏ quên cả đống vùng trên mặt. Người tiêu dùng như tôi đôi khi “ảo tưởng sức mạnh”, cứ tưởng SPF trong kem dưỡng là đủ “đánh bại” nắng, ai ngờ lại thua thảm!

Tôi lượn qua AZonline tìm hiểu, mới té ngửa vì nghiên cứu chỉ rõ: dân tình dùng kem dưỡng SPF thường thoa không đều, trong khi kem chống nắng xịn thì được bôi kỹ hơn, bảo vệ “toàn diện” hơn. Từ đó, tôi “chia tay” kiểu bôi nửa vời, chuyển sang kem chống nắng hẳn hoi, da đỡ “khổ” hẳn. Bạn nào cũng mê kem dưỡng SPF thì cẩn thận nhé, thoa sai là da “lên tiếng” ngay!

Sử dụng kem dưỡng ẩm có SPF
Sử dụng kem dưỡng ẩm có SPF

Bài viết liên quan